Как определить сроки для грудного вскармливания?

Неопровержимые доказательства предполагает грудных детей следует кормить грудью как минимум 6 месяцев, но как долго оно должно продолжаться? Американская академия педиатрии предполагает до одного года [1], но Всемирная Организация Здравоохранения, как представляется, подразумевает два [2]. Какие факторы должны повлиять на наш выбор? Одно время кадра лучше, чем другие?

1: "руководства нового матери к грудному вскармливанию," ААР 2012
2: WHA55 А55/15

+186
Dylan Holland 6 мая 2013 г., 7:27:22
31 ответов

Очень вероятно, что я буду проводить большую часть своей жизни перед монитором компьютера. Это необходимо для моей профессии и тот факт, что совершенствование технологий требует от нас, чтобы смотреть на несколько экранов. Мое зрение почти идеально и мне не нужны очки или линзы. Однако, я заметил, что все уставились на экраны сказывается на моей энергии в течение дня и я хочу защитить моих глазах. Я уже изменил яркость/контрастность и цвет мой монитор. Я также установил Ф.люкс программного обеспечения на моем компьютере.

Мой вопрос заключается в следующем: я наткнулся на компьютерные очки, но мнения разделились и мне интересно, что это правда. Насколько я знаю есть двух видов: тонированные стекла и стекла с коррекцией (я голландский и я не знаю, идеальный перевод для очков с определенной "фокус" или "коррекции". Изменения более чем приветствуется) я не очень интересуюсь тонировка версия, так как я это с настройки моего монитора. Мой интерес в очках с низким исправление, которое устраняет или уменьшает смотрел. Это безопасно предположить, что очки, как это снизит нагрузку на глаза, потому что они больше не придется так много внимания?

Как я уже сказал, мнения немного разделились. Один сайт-это положительное, другая-нет. Даже ответы на этот вопрос говорят разные вещи. Один человек рекомендует специальные очки, другой думает, что они не полезны.

+997
lilotop 03 февр. '09 в 4:24

Нас учили в мединституте, что основной причиной похмелья является обезвоживание. Степень обезвоживания, вызванного % содержанием алкоголя/этанола, который является мочегонным средством (т. е. она заставляет вас брать много поездок в уборную.)

Обезвоживание от пьянства вызывает снижение в спинномозговой жидкости (СМЖ) давления. Вот почему похмелье головная боль хуже, когда вы сидите, или встать. Ваш мозг имеет меньше жидкости поддержку и чуть ли не "болтались" на своих отлагательное поддерживает. (Это преувеличение.)

Таким образом, эффект от похмелья почти чисто коррелирует с процентов алкоголя вы потребляете, а не класс.

С риском увеличения пить - это тоже наводит на число так, чтобы избежать похмелья: жидкости и соли. Если вы просто пьете воду, Ваше тело не может удержать его. Если вы пьете жидкость с солью (т. е. изотонической воды, бульона, или подобное) - ваша головная боль будет существенно поубавилось, потому что вы будете противодействовать обезвоживанию.

Что сказал - алкоголь тоже токсичен для головного мозга и печени. Вот почему печень может болеть после пьянки. Если провести печеночные пробы-анализы на вас, ваши ферментов печени будет повышен! (Майкл Крайтон, автор "Парка Юрского периода" на самом деле сделал это, когда он был студентом в Гарварде. Вы можете прочитать об этом в книге путешествий.) Повреждение печени почему люди получают шрамы цирроза печенки. Вы фактически теряете нейронов головного мозга каждый раз, когда вы пьете. К сожалению..., что часть повреждений не восстанавливается с Gatorade и может быть причиной головной боли.

+981
Kristy Franklin 7 апр. 2014 г., 7:23:54
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

Я вижу, что люди покупают и потребляют порошков утверждают, что они состоят из хлорофилла, назвав его „lichtkraft“ в переводе с немецкого, означает „Сила света”. Они ожидают, что польза для здоровья от употребления его.

Сделал некоторые исследования, и вы найдете много интересного о химические свойства хлорофиллов, но не столько о том, как он метаболизируется в организме человека и если есть какая-то польза для здоровья потребляющих его.

Есть ли какие-то намеки или даже доказательства о том, как потребление хлорофилла метаболизируется и любые полученные преимущества для здоровья?

+964
SSSNet Tech 25 окт. 2010 г., 9:33:41

Рекомендации FDA для GenMod пищевыми продуктами

FDA регулирует безопасность продуктов питания для человека и животных, в том числе продуктов, произведенных из генетически модифицированных (GE) растений. Продукты из установок GE должны отвечать тем же требованиям безопасности пищевых продуктов, пищевых продуктах, полученных от традиционно разводят растения. Подробнее на потребителя информация о пищевых продуктов из генетически модифицированных растений.

В США, по крайней мере, FDA регулирует общие риски для здоровья все продукты, как они сейчас понимаются, прежде чем разрешить компании продавать эти продукты. Если вы ищете официальный источник, чтобы сказать вам, что GenMod, что еда является безопасным, чтобы потреблять как неизмененную версию, это было бы одно. С другой стороны, исследования по GenMod продолжается, и FDA не всегда в курсе, так что YMMV.

+944
jamesphuket 2 июн. 2013 г., 4:31:21

Мой шурин уже переболели ветрянкой, но как-то он не заразила двух своих племянников, хотя они живут вместе. По данным Википедии, ветряной оспы имеет частота инфекции составляет 90%:

Ветряная оспа очень заразна с частота инфекции составляет 90% в тесные контакты.

https://en.wikipedia.org/wiki/Chickenpox

Он получил ветряной оспой неделю назад, и дети абсолютно здоровы, даже если они еще не болезнь и они не привиты от него.

Как это возможно? Уровень инфекции на самом деле ниже, чем 90%? Это результат, как это обычно и правдоподобно?

редактировать: они все-таки заболеть в конце концов.

+820
Hilltopteacher 7 авг. 2019 г., 16:04:34

За 1 доллар вы можете получить:

Пищу в основном углеводы:

  • Полента/кукурузная мука, сырое, 847 г = 2,930 коэф
  • Картофель, белый, сырой, 2400г = 1,844 коэф
  • Хлеб, черный, 680 г = 1,536 кал
  • Овсянка, сырые, 340 г = 1,244 кал
  • Рис, белый, сырой, 320 г = 1,117 коэф-
  • Нут (бараний горох), консервы, (также содержат белок), 340 г = 558 кал

Продукты, в основном белки/жиры:

  • Курицей, сыром, 405 г = 640 кал
  • Сардины, консервы, 142 г = 354 кал

Эти примеры дешевыми высококалорийными продуктами вы можете питаться регулярно, как часть здоровой диеты.

Кал = 1 ккал

2017 цены, как существующих в Словении/евро на 6 января


Расчеты и источники:

  • Хлеб, черный, 1 кг = 1,39 € = 1.47 $; за $1 Вы получаете 680 г = 1,536 кал (226 кал/100 г) (Источник)
  • Рис, белый, 1 кг = 2.98 € = 3.15 $; за $1 Вы получаете 320 г = 1,117 кал (349 кал/100 г) (Источник)
  • Полента (кукурузная мука), 500 г = 0.56 € = 0.59 $; за $1 Вы получаете 847 г = 2.930 кал (346 кал/100 гр) (цена, калории)
  • Овсяные хлопья, 500 г = 1.39 € = 1.47 $; за $1 Вы получаете 340 г = 1,244 кал (366 кал/100 г) (Источник)
  • Картофель, белый, 5 кг = 2 € = 2.1 $; за $1 Вы получаете 2400г = 1,844 кал (77 кал/100 гр) (цена, калории)
  • Нута, консервированного, за $1 Вы получаете 340 г = 558 кал (цена), (ккал)
  • Консервы рыбные, сардины, 105 г = 0.7 € = 0.74 $; за $1 Вы получаете 142 г = 354 кал (249 кал/100 г) (Источник)
  • Курица, целая, 1.5 кг = 3.5 € = 3.7 $; за $1 Вы получаете 405 г = 640 кал (160 (кал/100 г) (Источник)
+738
ash raza 11 июн. 2012 г., 18:25:52

Если вы находитесь в другой-жидкость положения тогда нет, это не безопасно пить. Проблема в том, что моча представляет собой способ удаления лишнего минералов и других материалов из организма. Работу организма, особенно в состоянии дегидратации, является удаление этих отходов с минимальным количеством воды, достаточным, чтобы смыть его.

Если вы пьете эту мочу, вы поглощаете все соли вы просто избавились. Вы не получаете жидкость для соли соотношение лучше, вы делаете это хуже. Итак, когда вы уже обезвожены, вы получите обезвоженной даже быстрее, если вы пьете свою мочу.

Если вы без риска обезвоживания (вы можете дополнительно глотать достаточное количество воды из напитков или еды), то вышесказанное не относится. Пока у вас нет инфекции мочевыводящих путей, моча тоже стерильные, так что вы не подвержены риску инфекция. Это делает урину пригодной для питья.

Есть люди, которые пьют мочу (за обезвоживания ситуаций) для предполагаемых преимуществ для здоровья, но я никогда не слышал каких-либо доказательств того, что такие выгоды существуют.

Я не знаю из рецензируемых источников, но вреде пьянства мочи для выживания являются и логическими, с теоретической точки зрения и общих знаний в открытом знания, например, см. http://survivalcache.com/water-purification/.

На открытом воздухе сайта имеет один и тот же вопрос, с предложением для возможного очищения метод, который может удалить растворенные минералы. Но мочи также богатую органическими соединениями и начинается размножение бактерий практически сразу при выходе из вашего тела. Так что я устал, чтобы попробовать его: свежей мочи является безопасным, но мочи которые простояли при комнатной температуре не.

+620
TheWierdOneIsHere 6 апр. 2016 г., 8:17:56

Я получил рецепт на Флемоксин unidox против стафилококка. Я принимала этот препарат в течение 4 месяцев и все было хорошо, угорь исчез 3 месяца назад. Теперь акне начали появляться снова и врач говорит, что мне нужно снова взять unidox Флемоксин в течение последних 6 месяцев. Разумно ли принимать его так долго? Не организм приспособится к данному антибиотику, так что принимать его бесполезно?

+611
jedermann 3 мая 2018 г., 4:35:52

Мне было интересно, почему сексуальное насилие может быть иным, чем физическое насилие в нашей культуре?

Это потому, что есть реальная физиологическая разница в мозгах, или это может быть от того, как общество учит нас решать такие вещи?

Почему насилуют разные грабила дулом пистолета потерпевшему, т. е. с чего бы им быть более тяжелые психические травмы, когда сексом занимается?

Я пытался найти объективные данные по этому вопросу, но не мог.

+608
highvander 28 нояб. 2012 г., 23:56:49

Я не думаю, что полоскание может предотвратить болезнь. Грипп и простуда вызываются вирусами, и они обычно выходят из ноздри. Это одна из причин, почему маска для лица как нос. Регулярные полоскания Листерином может подавить бактерий, которые растут на вашем пробелы в зубах, но в долгосрочной перспективе это приведет к изменению бактериальной экосистемы в рот. Полоскание горла перекисью водорода-это очень опасно, это может повредить ткани и вызвать рак. Он может вызывает появление волдырей и раздражение, так как это очень реактивной. Если ты его проглотишь случайно, это может привести к смерти. https://en.wikipedia.org/wiki/Hydrogen_peroxide#Disinfectant https://en.wikipedia.org/wiki/Hydrogen_peroxide#Use_in_alternative_medicine

+572
Hal Meticulous 29 нояб. 2016 г., 10:14:33

Экспериментальное лишение сна было показано, чтобы вызвать психотической симптоматики. Хотя прямо не упоминается, можно предположить, что зуд может развиваться как психотический симптом, но и другие, чем предположение трудно представить любой другой механизм, почему лишение сна может вызвать боли, от которых зуд является одной из форм.

Признанными причинами ночной зуд включают

Дерматологические

  • Атопический дерматит
  • Псориаз
  • Хроническая идиопатическая крапивница
  • Инвазии (чесотка, клопы, педикулез, энтеробиоз)
  • Красный плоский лишай
  • Ягель симплекс chronicus
  • Пруриго nodularis

Не Дерматологическая

  • Болезни печени
  • Хроническая болезнь почек
  • Онкогематологическими заболеваниями

  • Неврологические (например, зуд brachioradial)

  • Психологические (бредовые мыслеоснов, депрессия, шизофрения, стресс)

  • Злоупотребление психоактивными веществами

  • Преклонный возраст (сенильный) зуд

  • Синдром беспокойных ног

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4813276/

+529
hkong 22 апр. 2012 г., 19:25:50

По крайней мере, с эффекты, такие как воспаления, вызванные провоспалительными еда и привычки жизни, кажется весьма правдоподобным, что ваш организм пострадает еще когда на такой образ жизни, и получает некоторые "паузы" от ущерба так плохо, во время которых на низком-воспалительных образ жизни. Проблем с засорением артерий будет ухудшаться быстрее, когда на "плохой" образ жизни, чем на "хорошей" жизни.

Когда вы говорите о "нейтрализации" вы, кажется, подразумевает обратимость определенные ухудшения здоровья, вперед или назад. Многие проблемы со здоровьем, кажется, только хуже с прогрессирующей возраст. Хуже, медленнее или быстрее, но редко лучше.

Похоже, что на ранних стадиях например, сахарного диабета II типа может быть отменено с помощью правильного питания. Джек Challem пишет об этом в книге "синдром воспаления". К сожалению, нет ссылки на исследования, но в книге много. Позвольте мне заметить, что на эту тему, вы также найдете книги, написанные не по-научному людей. Она нуждается в некоторой сортировки.

Как для исследований, она не может быть именно то, что вы просили показывает, что "плохой" и "хорошей" еды может компенсируют друг друга. Но, видимо, ничего не ел, время от времени, чередовать с "нормально питается", может уменьшить некоторые неприятные последствия для "нормальной еды"

Введите "Периодическое Голодание"

+513
AUGEdmond20WestUAA00 2 нояб. 2015 г., 18:15:46

Повышенный уровень желудочной кислоты, на самом деле не указаны в качестве причины ГЭРБ в любом месте я мог найти. Она считается причиной язвы, но не ГЭРБ:

Повышенный уровень гастрина может привести к повышенному выделению кислоты и может привести к язвы (синдром Золлингера-Эллисона)

[Желудочной кислоты тест - что аномальные результаты означают]

Возникает гастроэзофагеальный рефлюкс, когда желудочный сок попадает в пищевод. Обычно нижний пищеводный сфинктер закрывает живот. Если он не закрывается полностью, желудочный сок поднимается вверх и болит пищевод, который не имеет той же подкладка, как желудка, чтобы защитить его от кислоты.

ГЭРБ обусловлена частые изжоги — резервное копирование желудочной кислоты или желчи в пищевод.

Когда вы глотаете, нижний пищеводный сфинктер — круговая группы мышц вокруг нижней части пищевода — расслабляется, чтобы позволить пище и жидкости стекать в желудок. Потом он снова закрывается.

Однако, если этот клапан расслабляется ненормально или слабеет, желудок кислота может течь обратно в пищевод, вызывая частые изжоги.

[Клиника Майо - Герда]

ГЭР и ГЭРБ происходит, когда нижний пищеводный сфинктер становится слабым или расслабляет, когда она не должна, заставляя содержимое желудка поднимается в пищевод. Нижний пищеводный сфинктер становится слабым или расслабляет

[Национальный институт диабета и пищеварительных и болезней почек]

Хороший обзор с цитатами был также добавлен в качестве ответа на другой вопрос: каков механизм изжоги

Возможные причины пищеводного сфинктера становятся слабыми перечислены

  • давление на брюшко
  • некоторые лекарства
  • курение
  • состояние называется грыжей пищеводного отверстия диафрагмы

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы-это анатомические причины.

Возникает грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, когда часть желудка толкает вверх через диафрагму

[Майо Клиника - Грыжа Пищеводного Отверстия Диафрагмы]

Точные причины возникновения диафрагмальной грыжи неизвестна, одна из подозреваемых причиной является давление, оказываемое на желудок. У некоторых людей, кажется, появляются, когда они становятся старше.

Если ГЭРБ не вызвано слишком много желудочной кислоты, тогда почему снижение кислоты препараты назначают в качестве лечения? Потому что, чем меньше кислоты существует и, следовательно, менее кислым содержимым желудка - тем меньше вреда он может сделать в пищевод. Ингибиторы протонной помпы даже привести к повреждению пищевода заживают. Другие варианты для лечения ГЭРБ являются лекарства и операции для укрепления пищеводного сфинктера.

В свете говорит о слабости пищеводных сфинктеров быть причиной ГЭРБ, я считаю низкий уровень желудочной кислоты является причиной маловероятная гипотеза.

+++

Что касается вашего редактирования, вот мое основное несогласие / беспокойство

Это рассуждение позади этого состоит в том, что непереваренная пища разлагается и гниет, пускают газы в желудке, то увеличивая давление на лес.

Пища не гниет в желудке. Пища остается в желудке менее шести часов, которые мы знаем, потому что мы можем отслеживать его. Он проводит большую часть своего времени в толстой кишке. Пища не гниет в течение шести часов, особенно не находясь в желудке, где даже у людей с пониженной кислотностью желудка, кислота убивает большинство бактерий, которые могут сделать пищу гнить.

Что действительно заставляет меня сомневаться в этом, хотя, что есть люди, которые не производят или производят очень низкий уровень желудочной кислоты. Это состояние называется ахлоргидрией и определяется как

внутрижелудочного pH больше 5.09 у мужчин и больше, чем 6.81 у женщин.

Нормальные значения находятся между 1 и 3. Поскольку рН-это логарифмическая шкала, это большая разница.

Симптомы видны даже у таких пациентов не как правило, включают хронический кислотный рефлюкс.

Это очень трудно даже пытаться опровергнуть эти источники, так как они регулярно заявлять такие вещи, как

Подсчитано, что 80% людей с пищевой аллергией страдают той или иной степенью снижения объемов производства кислоты в желудке

без какого-либо цитирования. Или что ревматоидный артрит вызвано плохим пищеварением. Или это питание используется для включения "пищеварительные ферменты", но это не так. Эти признаки псевдонауки и не делает меня уверенным, что все остальное на этом сайте является научно обоснованным.

Затем, гниющая еда вызывает воспаление в желудке, в результате которых желудок производит меньше кислоты,

Во-первых, что источник о гастрите, не кислотный рефлюкс. Он ничего не говорит о гниющей пищи. Речь идет о полной противоположностью - как гастрита (и язвенной болезни) нужно лечить за счет снижения рН в желудке, поэтому желудок может исцелить. После этого, ингибиторы протонной помпы прекращается, а желудочная кислота возвращается к нормальному уровню. Воспаление желудка при гастритах (обычно вызванного приемом НПВП) не то, что он вызывает снижение кислотности желудка, который, кажется, что вы намекаете.

Есть уже опровержение некоторых утверждений здесь: это ГЭРБ, обусловленной H. pylori и низкой желудочной кислоты?. Эта статья содержит несколько ссылок на исследования, которые показывают пациенты с ГЭРБ, не имея существенно меньшую кислотность желудка, чем у пациентов без ГЭРБ и искусственно понижать кислотность желудка вызвало более выраженные симптомы ГЭРБ. Я не уверен, как непредвзято это, но я очень рекомендую, глядя на него и его источники.

Еще один интересный документ изменил функции кишечника и двенадцатиперстной кишки, избыточного бактериального роста у пациентов, получавших Омепразол, который пришел к выводу, что у пациентов с ИЦП (и, следовательно, пониженной желудка кислотности), пища остается в пищеварительном тракте на более короткий, не длиннее, продолжительность.

Окончательную рекомендацию: Если вы сами обеспокоены этим, сделать ваш живот pH испытания. Это то, что можно сделать.

На мой взгляд, мы могли бы миллионы страдальцев в нашей стране, и по этой причине я хочу узнать правду.

Ну, оценки новых гипотез выходит за рамки этого сайта. Я дал вам состояние исследований как я понял и попробовал, глядя на ссылки, которые вы привели, но нашли их сильно не хватает. Но, конечно, я не знаю, что такое "правда".

+480
rames subramaniam 2 янв. 2017 г., 16:56:01

Безопасна для пациентов с кардиостимуляторами МРТ? Хотя раньше это раньше говорили, что пациенты с кардиостимуляторами не должны иметь МРТ, но, видимо, некоторые последние данные говорят, что это не опасно (http://www.medscape.com/viewarticle/829046). Спасибо за ваше понимание.

+437
George Mansour 1 окт. 2012 г., 11:25:42

CNN сообщает, что существует потенциально серьезной вспышки этого "вируса Зика."

Из всех блогов и статей на Зика, очевидно, что данный вирус представляет серьезную угрозу для беременных женщин и новорожденных.

Что не проявилась во всей этой литературе: в каком возрасте Зика больше не представляет угрозы для микроцефалия у детей? В чем разница?

У меня есть 10-месячный и 3-летний - есть повод для беспокойства за пределами нормальной вирусных симптомов или они оба достаточно развиты, чтобы быть в "чистоте"?

Если вы можете найти литературу, чтобы поддержать свои претензии, что, безусловно, еще больше обнадеживает!

+400
Manos K 22 дек. 2012 г., 15:57:56

Я ем все, что захочу без учета калорийности. Пироги, углеводы, сливки, масло - все, что обычно считается откорма.

Я не получаю какие-либо упражнения за регулярных поездок на работу/работу по дому. Это значит, что я не хожу в тренажерный зал, или пробежка или неявно в любом случае, я хоть маленький велосипед расстояния ездить.

Я был несколько бесед о здоровье, и они всегда предполагали, что с моим образом жизни, я должен быть набирает много веса. Однако, я не только не набирают вес, но на самом деле теряют вес в медленном темпе в течение последних нескольких лет. Мой ИМТ близок к идеальному.

Я живу нормальной жизнью, кроме того, что я легко принадлежностями. Вот почему я не занимаюсь спортом. Однажды я посетил занятие по йоге, где инструктор утверждал, что через какое-светло-йога утром, участники будут чувствовать себя под напряжением в течение всего дня. В то время как другие участники сообщили, что это было на самом деле с ними, я пошел бы домой и надо спать (предположительно от истощения). С детства, я всегда был описан друзьями и семьей, как имеющий ‘слабак’.

Однако я подчеркиваю, что пока я явно не упражнения, я прекрасно функционировать в нормальном режиме, и, возможно, встретить, как правило, энергичные люди, хотя я до сих пор, кажется, нужно больше сна, чем средний (8,5 до 10 часов). Я не имею каких-либо медицинских проблем (при условии, что ‘слабак’ не квалифицировать как заболевание или медицинское состояние).

Почему это, что я могу съесть калорийных продуктов, а не упражнения, а еще не набрать вес? Мне сказали, что это из-за высокой скорости метаболизма. У меня есть интуитивное представление о том, что это означает, но каковы его последствия? Это хорошо или плохо? Если оба, каковы положительные и отрицательные аспекты? Я должен попробовать работать? Как я могу сделать это без изнуряющих себя?

Мне 29 и мужчина.

+390
Manish Dangi 26 апр. 2015 г., 8:25:34

Бессонница крайне редко встречается в коренных групп населения, как указанные в этой статье , где во время сна из 94 членов Хадза в Танзании, Сан в Намибии и Tsimané Боливии были изучены:

Только от 1,5 до 2,5 процента охотников-собирателей исследователи изучили опытные инсомнии чаще, чем раз в год. В сравнении с 10 до 30 процентов людей в индустриальных обществах доклад хроническая бессонница, - отметил ученый. Бессонница была столь редкая среди Сан и Tsimané, они не имеют слова для расстройства.

Как предложено в статье, то можно попытаться принять некоторые из соответствующих факторов образа жизни, которые реально участвуют в сон. Новой находкой является значение температуры:

Ученые обнаружили, что количество сна этих охотников-собирателей было меньше отношения к продолжительности дня, чем с температурой. Эти группы спать на час больше зимой, чем летом. "В естественных условиях, люди спят [подробнее] в период снижения температуры", - сказал Сигел. "В отличие от этого, в большинстве современных настроек, в то время как мы можем повернуть температуру вниз в ночное время, не сокращается." Иными словами, современная жизнь "практически полностью исключены главный регулятор сна", - сказал он.

Другое дело, что описанное в статье является то, что эти коренные жители спят меньше, чем мы обычно делаем:

Исследования показали, что эти традиционные народы спал чуть менее 6,5 часов в сутки в среднем. Для сравнения, люди в индустриальных обществах обычно в среднем семь-восемь часов за ночь.

Это в сочетании с тем, что эти люди получают намного больше упражнений, чем большинство из нас радикально изменяет баланс между сном и дневной нагрузки. И диета имеет совершенно другой баланс между жирами и углеводами. Как уже упоминалось здесь:

Диета с высоким содержанием углеводов рис, бананы, маниок и кукуруза, с небольшим количеством дичи и рыбы – по шесть часов тренировки каждый день – дал Tsimané люди боливийской Амазонии самые здоровые сердца в мире.

.............

Их диетпитание высоко в нерафинированных углеводов (72%) с примерно 14% белка и очень низким содержанием сахара и жиров – также 14%, что составляет около 38 г жира в сутки, в том числе 11 г насыщенных жиров.

Итак, общую картину мы не получим, если мы изучаем только спать в западных обществах, состоит в том, что западный образ жизни не настолько крепок, на профилактику бессонницы, по сравнению с коренным населением. Люди, которые спят хорошо в западных обществах еще только один или два шага, чтобы бессонница, а в сторону коренного населения, ставить их много в нескольких шагах от бессонницы, Бессонница что делает гораздо менее вероятно, чтобы произойти там, настолько, что в их языках нет слова для него:

Сан и Tsimané языках нет слова для бессонницы, и когда исследователи попытались объяснить им это, “они еще не совсем понимают”, - говорит Сигел.

который на самом деле подчеркивает тот момент, что бессонница просто так не происходит, иначе люди были бы в состоянии понять это из своего личного опыта. Из моего личного опыта, я считаю, что время сна и физических упражнений может быть наиболее важным фактором. Я бегаю каждый день в течение примерно одного часа (и довольно быстро мой пульс около 150 ударов в минуту), и я сплю в среднем чуть менее 7 часов в сутки. Когда я был моложе, я спал по 8 часов и я не упражнение в любом месте рядом с моим текущим уровнем. У меня были проблемы со сном гораздо чаще, чем у меня сегодня. Так, по крайней мере для меня, это, кажется, проблема, которая вызвана организм получает слишком много отдыхают и слишком мало нагрузки.

+387
tehlivi 23 июн. 2013 г., 19:52:04

С тех пор как я был ребенком, я заметил, что всякий раз, когда мой нос был спертый, дышать через платок, казалось, мгновенно заставил меня снова дышать нормально. Это происходило каждый раз, когда в обязательном порядке в течение многих лет, поэтому я знаю, что это не случайные происшествия, которые могли бросить меня.

1) платок должен остаться очень близко к носу, касаясь его. Я попробовал покрывать его только наполовину, и он по-прежнему работает на ограничение площади покрытия.

2) это обычно требует несколько складок, Чтобы сделать эту работу. Если я попробовать его без каких-либо складок, это работает только если я вспышки мои ноздри. (Слишком много складок приведет к меньше воздуха, проходящего через)

3) Самое главное: наиболее оптимальный способ, как я нашел, чтобы держать отверстие в верхней (около глаз), которые позволяют воздуху войти. Если я затягиваю платок, он не работает на всех (вот почему маски не работают для меня).

Она также работает с просто прикрываю нос рукой и позволяя воздух входит сверху

Моя лучшая гипотеза: я думаю, что покрытие действует как прерыватель ветра. Которая как-то помогает. Но просто медленно дышать (что может иметь подобный эффект) абсолютно не работает.

(Это работает для заложенность носа из-за холода, но я не знаю, если это работает для аллергии. Я не оставляю ее прикрыли во время сна, потому что когда я попробовал его в детстве, я всегда Блед через нос; но это может быть из-за осложнений, что заставляет меня истекать кровью через нос чаще, чем другие люди)

Также, может кто-то комментировать, если они заметили что-то подобное? Я не знаю, если это конкретное дело.

+341
David Fassold 17 мая 2013 г., 19:16:20

Если героиновый наркоман не смог выстрелить снова, как только после последней дозы серьезные симптомы абстиненции возникают? Это дело нескольких часов, или дней?

+296
Shanice Green 30 янв. 2014 г., 8:13:03

Я видел много людей, которые живут в тех же экологических условиях, что из шахты, но они не заразились от холода. Например мой отец остынет, только один или два раза в год, но я заразиться от холода почти каждый месяц. Не только это, есть старый друг, которого я никогда не видела больных. Когда мы были молоды, он всегда спросил меня, почему вы болеете так часто, в то время как он никогда не болели.

Некоторые люди приобретают высокий иммунитет генетически?

+276
Kasper Jensen 28 апр. 2017 г., 16:44:57

Как они дают лекарство как нужно принимать рано утром, не принимая никакой пищи?

+267
Mostafa Khayri 31 авг. 2016 г., 15:31:38

Существует ряд доказательств, что пожарные подвергаются повышенному риску рака мочевого пузыря, но скорее всего из яичек и предстательной железы и не Hodghkin лимфома (монографии МАИР по оценке канцерогенной опасности для человека, за № 98.).

+242
BadAllOff 8 июл. 2013 г., 16:28:48

Можете повышенной выработкой фибрина от поражения суставов способствуют сосудистые заболевания, такие как закупорки артерий, особенно в случаях ожирения или заметно увеличился вес причины коленного, тазобедренного, голеностопного и позвоночника повреждения?

Поняв, что фибрин может сыграть важную роль в сосудистый засорения строительства или монтажа, это также стало очевидно, что ничего способствуя увеличению производства фибрина (например, усилия вашего тела, чтобы исцелить суставы) может играть важную роль в традиционной болезни сердца. Он также будет идти долгий путь в объяснении, почему ожирение является достаточно проблематичным в закупорки артерий сердца.

Далее, это помогло бы объяснить, почему уровень холестерина, само по себе, не настолько знаком болезни сердца. Например, я могу представить, что многие из нас, как и я, знаете людей, которые имеют удивительно высокий уровень холестерина (даже очень высокий ЛПНП), но никогда не испытаю сердце завалов. Я уже понял, что многие из этих же людей с долгосрочными опасно высокий уровень ЛПНП и не (слишком) ожирением, и особенно важно отметить, не испытывают серьезных совместных неприятностей.

Однако, с другой стороны, я наблюдал лично после того, как человек, который имел проблемы с коленями, бедрами, спиной и такие, которые постоянно требуют стентов или даже операции на открытом сердце для устранения засоров. Я также видел людей, у которых были незначительные проблемы с суставами требуют только стент или два, а потом вдруг, когда они необходимы тазобедренного сустава или замена коленного сустава их положение завал взорвался и им требуется несколько обходит.

Пока это все непроверенная и, казалось бы, понятно, через примеры из жизни, мне было бы интересно посмотреть, если любое исследование было сделано в этой области еще предстоит подтвердить такую информацию я не нашел ничего, что прямо до сих пор корреляты этого.

+179
Subodh Sharma 20 окт. 2015 г., 9:01:35

Тепло может повысить температуру мошонки, что может влиять на мужскую фертильность 1. Однако, это исследование с 2005 и ноутбуки гораздо менее жарко в эти дни, так что я не думаю что большая проблема...

Увеличение температуры мошонки у пользователей портативного компьютера

+167
siikee 28 авг. 2011 г., 2:00:31
Речь идет о микробах домена бактерии, которые могут выступать как инфекционные агенты и симбионт (электронная.г.комменсалы) в нашем теле.
+166
Zor 3 сент. 2012 г., 19:09:39

У меня есть некоторые 3мл шприцы с 23Gx1" иглы. Но есть и вторая шкала на шприце, который помечен как "М" и 40м-это право примерно в 2.5 измерить мл. Что это за шкала м значит? Я думал, что это может быть МЕ но цифры было бы неправильно.

+141
shawn songer 5 окт. 2015 г., 16:19:41

Витамин С является важным питательным веществом и является мощным антиоксидантом. В то время как многие виды свежие фрукты и овощи являются отличным источником этого витамина, он чувствителен к теплу и могут разлагаться в ходе приготовления пищи. Добавки часто кислый и может раздражать желудок или вызвать несварение.

Пациенты, которые подверглись желудка и/или пищевода хирургии, с другой стороны советуют есть свет, приготовленную пищу и избегать сырых фруктов и овощей, чтобы избежать метеоризма или расстроить желудок. Из-за их состояния, витамин C добавки, вероятно, не лучшая идея.

Поэтому, что бы быть лучший способ для пациентов, которые перенесли желудка-хирургия пищевода* употреблять рекомендованное количество витамина С, таким образом, что не нарушить их желудок?

*Если предположить, что прошло достаточно времени, что они могут есть твердую пищу, но все же рекомендуется придерживаться специальной диеты.

+87
zsaxc 15 февр. 2019 г., 19:19:17

В настоящее время нет, но есть работа, которая позволит глубоко недоношенных детей можно будет выращивать в искусственной матки. Он до сих пор работал хорошо для козлят.

https://www.theatlantic.com/health/archive/2017/04/preemies-floating-in-fluid-filled-bags/524181/

+64
McKay 1 нояб. 2014 г., 23:22:11

Я нашел эту "декларацию nutritients" на мой газировки (выдержка):

 сумма | 100 мл | 330 мл | *
----------------+---------+---------+--------
 углеводы | 10.6 г | 35 г | 13%
----------------+---------+---------+--------
 его сахар | 10.6 г | 35 г | 39%

* Справочное значение для среднего взрослого (2000kcal).

Я заметил, что Нижний процент ровно в 3 раза больше верхней, почему? Это потому, что общая сумма рекомендуемое потребление углеводов составляет 340 грамм, а сахар-110 гр.

Эти значения согласуются с ориентиром ежедневные объемы , рекомендованные систему импорта новостей FDE, который использовал сведения из EURODIET, обе организации представляется финансово подключен к Европейской комиссии.

+42
SaintMan 27 окт. 2017 г., 10:29:24

Большинство кортизола входа в почках реабсорбируется в проксимальных канальцах; только небольшое количество побегов и в конечном итоге экскретируется в мочу.

При приеме большого количества жидкости, повторное поглощение менее эффективен, и больше кортизола попадает в мочу. Смотри следующую цитату:

уфф увеличение экскреции (когда потребление жидкости это максимум) в основном из-за побега из реабсорбцию/обмен веществ в проксимальных канальцах

(Фенске, 2006; здесь ФФУ/Ф имеет в виду мочевыделительной свободного кортизола и кортизола, соответственно; слова в скобках-мои добавлены для контекста)

Отдельно, эта потеря не вызывает существенные изменения в системной кортизола после прохождения через мочу лишь незначительный вклад в общий уровень кортизола.

В статье Фенске ссылке ниже больше говорит об этом вопросе, и сослался на документ, упомянутый в ОП. В целом, я думаю, важно отметить, внимательно автора конкретные слова: они указывают на то, что один может ошибочно диагностировать гиперкортицизм с тяжелой потребления жидкости, но они только предостеречь от использования в UFC, если скорость клубочковой фильтрации очень низок (например, у больных с Проблемы с почками). Кажется, что они просто хочу предостеречь о возможных аномально высоких UFC в случае индивидуального с высоким потреблением жидкости, без фактического системное повышение уровня кортизола.


Фенске, М. (2006). Мочевыделительной свободного кортизола и кортизона с мочой у здоровых людей: влияние водной нагрузки. Стероиды, 71(11-12), 1014-1018.

+22
Tay2510 19 апр. 2015 г., 2:14:42

Я смотрю Чернобыль по ГБО и просто интересно, почему загрязненных рабочих продолжают представлять собой опасность, ведь везут за сотни километров от места взрыва. Первоначальное расплавление отправил радиоактивных элементов энергии в ближайшем районе, что повреждения их клеток. Однако после того, как рабочие вывезли от начального сайте, эти частицы высоких энергий, продолжают отскакивать от них на людей в их непосредственной близости или физического контакта?

+17
KJDotts 24 сент. 2016 г., 2:24:59

Показать вопросы с тегом

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil